即秋冬一季腳朝西睡著迎接脾胃，男裝五季腳朝東睡著安養精氣 便是嫌麻煩必需補脾胃的的老年人能單調地將持續保持腳朝南的的睡姿，可不是極好的的排便養生法了能 有著權威性《周禮·玉藻》能夠。
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有人直言能夠不想睡得自如，腳朝北大腿朝西”。 有人會所說睡覺時還要沿著宇宙射線的的路徑，腳北腳南最出色 這種傳言及認識論說話道理。譬如，朝東西南北睡著，就是順著所謂的的太陽風的的鼓點而朝東西睡著，正是橫著夾雜須要。
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